Despre carte: 2019 / Aceasta este o carte pentru cei care vor să înțeleagă alimentația corectă, să slăbească și să îmbunătățească sănătatea. Autoarea cărții, Antonina Toneva, este specialistă culinară și nutriționist cu experiență personală în pierderea în greutate, împărtășește cunoștințele și experiența ei despre cum să treci confortabil la o alimentație adecvată. Cartea conține rețete de preparate sănătoase din ingrediente obișnuite pe care chiar și un bucătar începător le poate pregăti. Puteți slăbi confortabil și, în același timp, puteți mânca alimente hrănitoare, gustoase și variate. Gătiți mâncare sănătoasă și distrați-vă!